今週のメッセージ 4/17~4/23

いつもお読みいただきありがとうございます。
カレトナーラカウンセリング担当の

あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです。

今週のメッセージ 『Play Time! 遊ぼう♪』

最近忙しすぎてないですか?

しなければならないことを、脇に置いて もっと自由に過ごしてください。

物事を真剣に、真面目に考えることは大事ですが

いつの間にか頭がガチガチになっていませんか。

臨機応変が苦手

一つの考えに固執してしまう

なんでも自分でやろうとする

せっかく良いアイディアが出てこようとしても

いつも頭をフル回転させていると、脳がパンクしてしまいます。

時には 頭を休める時間も大切です。

思い当たることがあったなぁ~と感じたら

30分でもボーっとする時間を作って 頭をリラックスさせる、休ませること。

友達と楽しい時間を過ごしたり

お気に入りのカフェでお茶やスイーツを食べたり

自分の心が喜ぶ時間を取ってみてください。

ずっと同じことを考え続けていると、頭や心の視野が狭くなってしまいます。

答えを一つに決めず いくつか書き出してみると、 選択肢や可能性も広がります。

たまには息抜きも必要です。

頭も心も緩めることで、新しい発見やアイディアが どんどん湧き上がってきます。

今、自分がどんな状態かを意識してみてくださいね。

ALL GOOD THINGS ARE COMING TO ME TODAY♡

今日も私にすべての良いことが訪れます♬

CARETONARA

カレトナーラとは? ‟出会える” ‟学べる” ‟楽しめる”  まるで大学のような ≪恋愛のコミュニティ≫です。 イベント・合コン・講座・ご紹介(マッチング)を通じて、 日本に多くのカップルを創出することを理念に掲げています。

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